2015年3月15日日曜日

2015年03月14日 ホワイトデーを終えて

2015年03月14日 ホワイトデー

ホワイトデーに何を用意しよう迷いつつ、札幌市の円山クラスに到着。円山クラスへの目的は、2階にある札幌スポーツ館の方に、Y氏から紹介してもらうためでした。
4年前から体重を落とし始め、86Kgあった体重は現在65-8kgの間で上下しています。体重を落とし始めて1年間で20kg近く体重が落ちました。しかし、その後の3年間は現在の体重で一定化してます。1年半前から、宮の森スポーツクラブに通いはじめ、ウェイトトレーニングから開始し、その後、有酸素運動を増やし、ストレッチを加えてと少しずつ変化してきたのですが、なかなか体重と体脂肪とお腹まわりの寸法は変わりません。年に一度3月実施の渓仁会円山クリニックの人間ドッグ結果では次のようです。今年も先週ドックインし結果をいただいたばかりでした。
        体重  体脂肪  お腹の寸法
2013年   63.5kg  17.5%   85.0cm
2014年   69.8kg  18.1%   88.0cm
2015年   65.2kg  18.3%   86.5cm

そこで、少し外を走ろうかと思い立ち、札幌スポーツ館の方を紹介していただこうと思い立ったわけです。Y氏は、100kmマラソンにも参加してしまうようなランナーですごい方です。相談したところ、札幌スポーツ館でいくつかレベル別の教室を開いているよということで、ご紹介いただこうと、今朝の円山クラス開店時間(10時)待ち合わせて伺ったのでした。アシックスの測定器で足型をとり、さっそく自分に合ったランニングシューズを選んでいただき、即購入、ランニング教室情報も頂戴し、火曜日か金曜日のクラスへの参加を検討することにしてお店を出ました。

写真
1階に着き、Y氏は運動に行くということで別れ、マルヤマクラスをのお店をぶらぶらしてみました。すると、軽井沢の「軽井沢きなり」があるではありませんか。軽井沢店には行ったことがありませんが、確か麻布十番にもあったような記憶があり、ぶらっと入ってみました。ナッツやドライフルーツのお店で、麻布のお店と同じような品を用意していました。

(余談:麻布十番で「きなり」を知ったのは、豆菓子を求めて、「豆源」に行ったときに見つけたお店でした。その際には、豆源が目当てだったので購入はしませんでした。豆源の豆菓子はリーズナブルで美味しいです。)

オリジナル商品で、かつ、量り売りというナッツ&チョコが2種類用意されていました。これを眺めていると、「試食されませんか?」と声をかけられたので、「ハイ」と返事しました。量り売りの2種を頂戴しました。アーモンド&チョコレートとペナンナッツ&チョコレートを1粒ずついただき、ペナンナッツ&チョコレートを100gお願いしました。ナッツの味とビターチョコレートの味が合うナッツ&チョコです。これを、今年のホワイトデーに、to my wife.


ナッツ&チョコとアシックスシューズを手に、宮の森スポーツクラブで7時間汗を流し、帰り道で、アニバーサリーに寄り、ホワイトデーケーキのショートケーキを4個お願いしたところ、2割引きですという残り物の2つのスコーンを注文しました。チョコレートエクレアをサービスしましたので味見してくださいと言われ、チョットいやいや大分お得感を頂戴して家路に。

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